Formacion online de ashtanga vinyasa yoga

nuevo grupo  a partir del 31 de Enero 2022

en febrero el precio sigue con el descuento 99.000 en vez de 130.000

Parte 1, el comienzo (la primera serie hasta la Navasana)

• acceso a un perfil cerrado de instagram con mini-talleres sobre la secuencia de Ashtanga Vinyasa yoga (mitad de la primera serie)
• la posibilidad de estudiar desde tu casa con el profesor
• semanalmente respuestas a las preguntas de los alumnos del curso en vivo (INSTAGRAM)
• 1 clase semanal Mysore online o presencial (según horarios)

Es el modo mas comodo y integrado para aprender y practicar segundo la tradicion

🌞Ideal para personas, que no tienen cerca un profesor calificado, pero tienen ganas de aprender

☑️Apto para todos niveles de practica: los principiantes van a empezar desde "0" sin errores y los practicantes mas avanzados seguramente encontraran algo informativo y útil sobre el metodo

Como funciona:

1. Subscríbete al perfil @ashtanga_facil en Instagram
2. Todos los días vas a recibir una o 2 clases, cuales tienes que mirar con mucha atención y hacer la tarea del día
3. Desde el segundo día empiezas a construir tu rutina de yoga: primero haz la tarea del día #1 a ella agregas la del día 2 y así en adelante. Cada día tu practica se vuelve mas larga.
4. Por favor, escoge y no cambie un horario, que mas te guste para practicar y haz tu rutina todos los días (salvo los días de descanso, esta información también la encontrarás en el curso).
5. Desde la secunda semana se puede asistir a las clases Mysore online o presencial, para que el profesor pueda mirar y corregir o modificar tú practica.
6. Sin dudas en cualquier momento puedes escribir a profesor, si es algo urgente. Si no, deja tu pregunta en una forma especial en los Stories para que cada Domingo el profesor pueda contestar a todas durante la LIVE conferencia en INSTAGRAM